Smertelindring med kulde
Kan man smertelindre med kulde?
December flyver afsted, og i denne uge fik jeg brug for et af mine favorit lifehacks.
Jeg føler mig ikke stresset…
Flere har gennem de seneste to år spurgt mig, og jeg følte mig stresset, og svaret har hver gang været: Nej, jeg føler mig ikke stresset, men…
Hvad kan jeg gøre?
“Hvad kan jeg gøre for dig?”
Hvordan sætter man ord på noget, som man har svært ved at finde frem i tankerne?
De lange nætter
Katastrofetankerne kommer som regel, når jeg er sårbar, er træt, har smerter eller på anden vis har paraderne nede.
De kan være svære at slukke for, når de først er landet.
Men jeg er begyndt at lære at skrue ned for dem.
Kroniker med superkræfter
Jeg tror, at kronikere ofte besidder superkræfter.
De kronisk syge jeg kender privat, besidder i hvert fald nogle ret imponerende overnaturlige evner.
Faktisk efterlades jeg ofte i dyb forbløffelse over, hvad de kan
Når udmattelse tager over
Jeg var på randen af udmattelse. Min læge tog en hurtig beslutning, da jeg sad grædende i hendes konsultation og ikke kunne overskue mere.
Diagnoser og symptomer
Man kan lære at leve med symptomer. Man vænner sig til dem, og man kan vænne sig til meget. Opsøg læge før symptomerne bliver kroniske
Hvad er Neuropatiske Nervesmerter
Nervesmerter opstår ved sygdom eller skader i det sensoriske nervesystem.
Hvad er smerter?
Som en del af min patientuddannelse har jeg været på kurser i forståelse af smerter. Kan man forstå smerten, kan man ofte acceptere den.
Hvordan føles smerter?
Alle der har været på sygehuset med en eller anden form for smerter, har skulle placere den på en skala fra 1 til 10, hvor 10 er det højeste.
Men hvordan føles det?
Jeg er blevet spurgt virkelig ofte, og man finder nogle ting, som man gætter på matcher.